川藏线旅游高原反应强烈吗？川藏线和青藏线哪个更安全？

盆友们都很想去西藏旅游，但是都害怕高原反应。

西藏旅游，高原反应话题关系到人的生命安危，永远是高原旅游的头等要素。今天就来捋一捋，西藏旅游，应该怎么预防、应对高原反应呢？

在海拔4000米的川藏线上，空气中的含氧量约为13%，而成都空气中的含氧量是20%左右。也就是说，4000米海拔的高原地区氧气含量


一、选择“川进青出”的线路

传统的两条进藏线路中，一是318国道川藏线，二是109国道青藏线，因为要一去一回，很多人在进出西藏时都会选择“川进青出”的旅游环线。也就是说，从G318国道川藏线进西藏，然后从G109青藏线出来。


1、川藏线平均海拔4000米，尽管会翻越13座海拔4000米以上的雪山，还有2座海拔5000米以上的雪山，但

2、更为重要的是，川藏线沿途旅游接待设施较为健全，有成熟的旅游线路，


川藏线海拔示意图

3、反观青藏线，其平均海拔4500米，一路高海拔地区，不仅没有什么海拔变化，并且供人休息的地方都几乎在

4、青藏线是一条需要穿越可可西里无人区的国道，和川藏线不同，自驾青藏线并非边走边玩，因为一路大都是漫漫黄沙与戈壁滩，少有景点，通常都是10小时的长途跋涉，


三、不要轻易用氧气瓶

高原反应因人而异，没有特定人群，但都有一个1~3天的适应期。

一开始出现高原很正常，尽量不要轻易拿出氧气瓶来吸氧，因为这会让

自驾川藏线到西藏，尽量让肺更难适应高原。

应该说青藏线更安全一点，青藏线路况稳定，沿线降雨少。而川藏线经常暴雨，路况会被冲毁。但是自驾游看风景就一点要走川藏线。