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D1 赴首站洛阳，里程约850km、行程经南京长江大桥上宁宿徐高速，在徐州转连霍高速。抵达小浪底。休整后游 玩著名水利工程小浪底景区；结束后赴西安，里程约420KM
住西安
D2早餐后赴西宁，里程约920km、行程: 连霍高速、兰海高速；途径三门峡、西安、兰州抵西宁。
住西宁
D3游东关清真大寺；赴青海湖里程约140km、途中游缆藏传佛教格鲁派的六大寺院之一塔尔寺、 日月山、龙羊峡。
住青海湖
D4青海湖、鸟岛游玩。赴西宁里程约140km
住西宁
D5赴天水；里程580km。行程：兰海转连霍高速。游览中国四大名窟之一麦积山石窟；赴西安， 里程340km。
住西安
D6根据当天情况可直接返宁（里程1300km）。或上午自由活动。下午赴洛阳（或郑 州）。
住洛阳或郑州
D7沿途返宁
注：在青海湖游览时，根据时间和参与者的愿望可增加茶卡盐湖的游览。里程300km，行程青藏公路，时间约4个半小时。 | 
